| Info: | Ik heb een goed advies voor jou: "Eet gevarieerd, eet niet te veel en beweeg!!!" Op een ochtend in september kleedde ik me aan om naar kantoor te gaan, maar ik kreeg mijn overhemdknoopjes niet dicht... Mijn riem moest een gaatje losser en mijn jasje leek wel gekrompen. Of, eh, moest ik misschien iets aan de lijn gaan doen? Mijn neefje Benjamin had een tip: ‘Morgen komt iemand bij ons op school vertellen over gezond knagen. Ze heet Balansja Streefgewicht. Kom morgen ook luisteren!’ Juf Streefgewicht vertelde ons alles over eten, maar ook over ons lichaam en hoe dat omgaat met de dingen die wij eten. Ze vertelde ons over vitaminen en calorieën. Wist je dat je wel een uur moet fietsen om een chocoladetoetje aan calorieën kwijt te raken? Vanaf die dag knaag ik volgens de adviezen van Balansja! |